Programma's en tarieven
Wat het kost.
Alle prijzen zijn per groep tot 12 deelnemers en exclusief btw. Van een les van anderhalf uur tot een hele dag: hieronder staat per programma wat het kost. Meerdaagse programma's, combinaties en grotere groepen stem ik af na een kort gesprek.
Investeringen
Prijzen per groep, exclusief btwVan toegankelijk tot specialistisch.
01 · Toegankelijk · zakelijke instap
Flow Motion
Het belangrijkste zakelijke instapprogramma. Een hoogwaardige, ervaringsgerichte teamtraining voor teams waar de samenwerking stroef loopt of patronen terugkomen. Duidelijk meer dan een standaard workshop, binnen een realistisch opleidingsbudget.
- Communicatie in real-time samenwerking
- Gedrag en reactiepatronen in teams
- Afstemming en rolverdeling
Prijzen per groep tot 12 deelnemers, exclusief btw. Lunch is niet inbegrepen. Grotere groepen werken met extra senior trainers: 13 tot 24 deelnemers met twee trainers, 25 tot 36 met drie. Meerdaagse programma's en combinaties op maat.
02 · Verdiepend · met tweede trainer
Embodiment of the Enneagram
Specialistischer en intensiever dan Flow Motion. Voor teams en leiders die willen begrijpen hoe gedrag, patronen en samenwerking ontstaan in interactie. De inzet van een tweede professionele trainer en de persoonlijke diepgang zie je terug in de prijs.
- Gedrags- en communicatiepatronen
- Teamdynamiek en interactie
- Zelfinzicht in gedrag onder druk
- Bewustwording van automatische reacties
Prijzen per groep tot 12 deelnemers, exclusief btw. Lunch is niet inbegrepen. Grotere groepen werken met extra senior trainers: 13 tot 24 deelnemers met twee trainers, 25 tot 36 met drie. Meerdaagse programma's en combinaties op maat. Het boek is bij te bestellen voor iedere deelnemer.
03 · Specialistisch · voor professionals
Medicine Body
Specialistische verdieping voor professionals die zelf met mensen, gedrag, lichaam en herstel werken: coaches, psychologen, therapeuten, fysiotherapeuten, lichaamswerkers, psychomotorisch therapeuten, herstelhuizen en behandelcentra.
- Fascia, adem en zenuwstelsel
- Eerst zelf ervaren, dan inzetten bij cliënten
- Regulatie en integratie
- Werkvormen voor je eigen praktijk
Prijzen per groep tot 12 deelnemers, exclusief btw. Lunch is niet inbegrepen. Grotere groepen werken met extra senior trainers: 13 tot 24 deelnemers met twee trainers, 25 tot 36 met drie. Meerdaagse programma's en combinaties op maat. Retraites op aanvraag.
04 · Toegankelijk · ook terugkerend
Healing Qi Gong
Bewust toegankelijk geprijsd en daardoor interessant voor organisaties, ook als terugkerend programma. Voor focus, ontspanning en het versterken van herstelvermogen.
- Zenuwstelselregulatie
- Adem- en bewegingspatronen
- Focus en fysieke stabiliteit
Prijzen per groep tot 12 deelnemers, exclusief btw. Lunch is niet inbegrepen. Grotere groepen werken met extra senior trainers: 13 tot 24 deelnemers met twee trainers, 25 tot 36 met drie. Meerdaagse programma's en combinaties op maat.
05 · Kort en laagdrempelig
Sound & Resonance
Een reis van anderhalf tot twee uur: een korte introductie, meditatie, gongconcert en aansluitend stilte en integratie. Zelfstandig te boeken, of als onderdeel van een teamdag, retreat, leiderschapsprogramma of event.
- Regulatie van het zenuwstelsel
- Verlaging van spanning
- Collectieve afstemming
Prijs per sessie voor maximaal 12 deelnemers, exclusief btw. Matjes en dekens in overleg.
06 · 1-op-1
Sensitive Leadership
Leiden met aandacht, aanwezigheid en gevoel
Ontdek de kracht van sensitief leiderschap. Leiderschap dat niet alleen draait om sturen en beslissen, maar ook om waarnemen, voelen, aanwezig blijven en durven bewegen waar het spannend wordt.
Ik weet uit eigen ervaring hoe uitdagend het kan zijn om een goede trainer of gids te vinden die werkelijk ziet wat er bij jou speelt. Zeker wanneer je niet op zoek bent naar een lang coachingstraject, maar naar een scherpe blik, praktische ervaring en fine-tuning die je direct verder helpt.
Daarom werk ik met een intensief dagdeel, inclusief intake en nazorg. Geen eindeloze trajecten, maar gericht werken aan wat op dit moment het meeste verschil maakt.
We onderzoeken onder andere:
- wat je waarneemt en voelt in contact met anderen
- hoe je aanwezig blijft wanneer het spannend wordt
- hoe je sensitiviteit kunt inzetten als kracht
- hoe je authentieker en scherper kunt leiden
- hoe je meer kunt vertrouwen op je eigen waarneming en intuïtie
Mijn ervaring is dat je in veel gevallen met één tot drie sessies al een grote verschuiving kunt maken. Niet om iemand te veranderen, maar om bestaande kwaliteiten verder te verfijnen en sensitiviteit te ontwikkelen tot een krachtig en authentiek onderdeel van je leiderschap.
Inclusief
- korte intake vooraf
- intensieve sessie van een dagdeel
- praktische oefeningen en ervaring vanuit Aikido, Qi Gong en Inner Martial Arts
- korte nazorg en reflectie
Een bewuste en schappelijke investering in jezelf, zonder meteen vast te zitten aan een langdurig traject.
Maatwerk
Meerdaags en combinaties
Een programma van twee of drie dagen, of een combinatie van interventies, bijvoorbeeld Flow Motion met een afsluitende klanksessie. Dat stemmen we af op jullie vraag, groep en doel, en je krijgt een voorstel met een vaste prijs.
Voor partners
Evenementen en samenwerking.
Werk je bij een eventbureau, een trainingsbureau of een andere organisatie die een programma samenstelt? Dan werken we met een aparte partnerprijs.
De prijzen op deze pagina zijn de officiële prijzen voor directe klanten. Voor bureaus en andere intermediairs stemmen we de partnerprijs af op de opdracht, de groepsgrootte en het volume: een vaste dagprijs, een dagdeelprijs, een prijs per deelnemer of een projectprijs. Bij grotere events zet ik extra senior trainers en coaches in.
Ik werk graag samen met partners die een dag, een festival of een leiderschapsreis organiseren en daar een lichaamsgericht onderdeel in willen: een Qi Gong-ochtend, een klanksessie als afsluiting, een Flow Motion-blok tussen de presentaties door. Ook soul food en rituelen voor retreats horen tot de mogelijkheden.
Stuur een korte beschrijving van het evenement, de groepsgrootte en de datum. Je krijgt binnen een week een voorstel.
Werkwijze
Van eerste gesprek tot vervolg.
Zo verloopt het als je contact opneemt. Het eerste gesprek is altijd kosteloos.
-
Intake
Kort en gericht. Een half uur online, via Zoom of Google Meet.
-
Verkenning
Wat speelt er, voor wie, en wat moet er na afloop anders zijn.
-
Voorstel
Een passend programma met prijs. Dertig dagen geldig.
-
Interventie
De training zelf, in de praktijk. Op jullie plek of in de dojo.
-
Integratie en vervolg
Wat heeft het gedaan, wat blijft hangen, en of een vervolg zinvol is.
Belangrijk
Niet voor iedereen.
Eén voorwaarde: bereid zijn om eerlijk te kijken.
Ik werk alleen met teams en leiders die bereid zijn om eerlijk te kijken naar gedrag en samenwerking, ervaringsgericht te werken en verantwoordelijkheid te nemen voor hun eigen rol. Als dat niet past, zeg ik dat in het eerste gesprek. Dat scheelt ons allebei tijd.
- Eén trainer werkt met maximaal 12 deelnemers
- Grotere groepen: 13 tot 24 deelnemers met twee trainers, 25 tot 36 met drie
- Alle prijzen zijn exclusief btw. Offertes zijn 30 dagen geldig, reiskosten en locatie worden apart afgesproken
- Op alle opdrachten zijn de algemene voorwaarden van toepassing
Contact
Begin met een gesprek.
Een kosteloos online gesprek van een half uur, via Zoom of Google Meet, is genoeg om te horen wat er speelt in je team of bij jezelf. Ik zeg eerlijk of ik denk dat ik kan helpen en welke vorm dan past. Soms is het antwoord dat je beter ergens anders terechtkunt.
Plan een kennismaking